身心靈活氧運動坊 打造健康活力銀髮生活
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- 課程名稱：
- 身心靈活氧運動坊
- 媒合期限：
- 2026/04/11 到 2026/05/11
- 報價費用：
- 1,200-1,800 元/時
- 類型：
- 系列課程
- 地點：
- 北北基地區
- 地址：
- -
- 日期：
- 週三
- 時間：
- 上午（09:00-12:00）
- 興趣：
- 運動課程、心靈療癒
- 對象：
- 長者
- 年齡：
- -
- 人數：
- 21-30人
已認證機構
課程目標或說明
透過運動與放鬆活動，幫助長者維持良好體能、改善情緒，提升生活品質。
特殊需求說明
需有合格體適能或瑜珈證照老師