銀髮族活力健身操
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- 課程名稱：
- 銀髮族活力健身操
- 媒合期限：
- 2026/04/11 到 2026/05/11
- 報價費用：
- 900-1,500 元/時
- 類型：
- 系列課程
- 地點：
- 北北基地區
- 地址：
- -
- 日期：
- 週三
- 時間：
- 下午（14:00-16:00）
- 興趣：
- 預防及失能延緩課程、運動課程
- 對象：
- 長者
- 年齡：
- -
- 人數：
- 21-30人
課程目標或說明
透過運動課程，增強長者肌力、平衡感，預防跌倒，提升生活品質。
特殊需求說明
老師需具備銀髮族教學經驗，能針對不同身體狀況長者調整教學內容。